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下班後1小時的極速學習攻略:職場進修達人不辭職,靠「偷時間」高效學語言、修課程,10年考取10張證照
►作者: 李洞宰(이형재)
►譯者: 林侑毅
►出版社: 采實文化
►出版日期: 2020-07-30
►ISBN: 9789865071684
►規格: 14.8X21
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定價 350 元
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 內容簡介
★★★最驚人的極速學習法★★★
不辭職,光用下班零碎時間進修、精通技藝,
學會英文、法學、稅法、大學課程,
每年考取一張證照!
 
韓國最大網路書店YES24讀者評分9.6
職場學習達人教你利用碎片時間,達到最大成效
 
為了與時俱進,上班族需要不斷精進自己,
被工作壓得喘不過氣、喪失人生方向的人,可以透過重新學習解決困境,
但知易行難,上班族常要加班、聚會、追劇,導致沒時間,荒廢學習。
 
韓國超人氣職場學習達人李洞宰,在大學畢業前,只花一年的時間考取公職,
他跟多數上班族一樣,光是處理主管交辦的事情,一天的時間都不夠用,天天早出晚歸,
但他還可以邊上班邊進修,平均一年考取一張國際專業證照,包括:
 
2007年,每週5小時,12週60小時考取Word、電腦文書處理、MOS大師級認證合格
2008年,花300小時,考取特許金融分析師(CFA)1級
2009年,花600小時,考取財金風險管理分析師(FRM)
2010年,花450小時,考取特許金融分析師2級
2011年,花600小時,考取特許金融分析師3級
2012年,每週10小時,20週200小時,學習英文、法學
2013年,每週2小時,15週120小時,修完網路大學4門課程12學分
2014年,每週20小時,8週160小時,學習稅法
2015年,每週20小時,50週1000小時,考取美國註冊會計師(USCPA)
2016年,每週20小時,18週360小時,考取不動產經紀人
 
這麼厲害,他是怎麼做到的?
 
他把利用工作之餘學習的方法系統化,
幫助忙碌的職場人找出最實際可行也最適合自己的極效學習攻略──
 
職場人學習不躁進,關鍵是回歸「自己」
透過學習,上班族可以在職場贏得肯定,提高個人主張的影響力,
也可以抓住能一展抱負的跳槽機會,甚至是挑戰全新的工作。
無論學習的目標是什麼,重點一定要放在「自己」,
先區分「追求表面成功的學習」和「讓自己更幸福的學習」。
 
學習也需要極簡主義
學習也講究斷捨離,學習不是以量取勝,
必須先整理好心中的想法,並非學習越多就越好。
放下什麼都要會的觀念,學習之前好好找出自己想要的人生。
 
少量而高效、高密度的極速學習四大攻略
再忙,也能騰出「碎片時間」:善用通勤、午休、下班後1小時、週末的零碎時間
隨不同情況變換「學習場所」:咖啡廳、圖書館、在家……不同地方帶來不同效果
忙碌職場的「高效學習法」:去掉助詞、連接詞的高效記憶法、跟著節奏閱讀……
提高學習成效的「生活管理」:如何睡、如何吃、如何動,是維持體力的關鍵
 
本書還有更多縮短學習時間的讀書技巧、快速考試合格技巧,
還有如何解決上班族最常遇到的倦怠心態,
讓你下班後不再累到耍廢,運用下班後的黃金1小時和碎片時間,
學習額外技能,強化競爭力!
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 作者簡介
李洞宰
 
大學畢業前,只用一年的時間考取公職(財政職),是名考試高手。
 
年紀輕輕踏入職場的他,為了適應繁忙的業務,開始了學習的生活。而這個最初為了盡快適應職場而開始的學習,已逐漸轉變為充實自我的學習,如今更邁入第十三年。多虧於此,他能夠在忙碌的職場生活之餘,通過十多個證照考試(美國註冊會計師、特許金融分析師、金融風險管理師、不動產經紀人、行政士等)。
 
他目前擔任國務協調室租稅審判院事務官,以傑出的業務成就獲頒韓國大統領表彰(2013)、優秀租稅審判人獎(2017-2018)。同時也在韓國新興文字創作網站brunch上,積極向讀者公開他過去學習的各種心得與方法。
 
前作《李洞宰的考試技巧》向考生傳授考試的技巧,本書則針對平時無暇學習的職場人,傳授如何不必花大把時間學習,又能快速合格的日常讀書法。期望正面臨人生二度學習的職場人,能透過本書抓住重新學習的機會。
 
Brunch:brunch.co.kr/@leesigi
IG:@hyungjae.lee.7
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 名人推薦
【必讀推薦】
 
Evonne Tsai|Medium作家與產品經理課程老師
Zoey|「佐編茶水間」創辦人
方植永|知名企業培訓講師與顧問
水丰刀|知名YouTuber閱部客
劉奕酉|知識型自雇者、暢銷書作者
 
「過去幾年來,我在線上課程及社群組織接觸了上千名學生,我發現,有些人就是能騰出時間,用有效率的方式學習,他們的祕密是什麼呢?本書總結了實用且可執行的方法,推薦給大家。」──Evonne Tsai,Medium作家與產品經理課程老師
 
「以現代人的生活型態而言,讓自己專業能力與財富翻倍的重要關鍵,全取決於你閒暇時間在做些什麼。你若能越有效率的利用自己零碎的時間,就越能『加速』自己抵達理想的目標。」──Zoey,「佐編茶水間」創辦人
 
「想要讓自己的生活更好,你必須先讓自己成為更好!有計畫地運用零碎時間,像小額儲蓄般地為自己累積學習能量。」──方植永,知名企業培訓講師與顧問
 
「下班斜槓不再是問題,讓你一小時超速學習。」──水丰刀,知名YouTuber閱部客
 
「這是一套專為忙碌的職場工作者所打造的有效學習法,人人都可以從無暇學習到樂在學習,從而改變職涯與人生。」──劉奕酉,知識型自雇者、暢銷書作者
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 目錄
好評推薦
作者序 讓生活充實有意義,我選擇工作之餘繼續學習
 
1章 工作到失去人生方向,就重新開始學習
01. 學習前先暖身,才沒有負擔
02. 目標設定❶ 區分「屬於你的」和「不屬於你的」
03. 目標設定❷ 有效設定目標,讓成功率提升
04. 目標設定❸ 到底該學什麼好?
05. 意志強化❶ 學習也講究斷捨離
06. 意志強化❷ 建立一有時間就學習的習慣
 
2章 職場人的學習,從週末開始
07. 專為忙碌且討厭學習的職場人設計
08. 時間管理❶ 精進一門學問需要花費的時間
09. 時間管理❷ 如何做到休息、生活、學習都平衡?
.最能守住週末學習的實際方法
10. 時間管理❸ 善用零碎時間,下班後的一小時
11. 時間管理❹ 百忙之中偷時間,進行高密度學習
.偷時間學習的三技巧
12. 場所管理 場所決定你的學習效率
 
3章 最實際可行的職場人學習法
13. 學習方法❶ 解決學習量不足的問題
14. 學習方法❷ 讓學習效果扣分的默背習慣
15. 學習方法❸ 為忙碌職場人量身打造的高效記憶法
.適應新業務的三階段學習法
16. 學習方法❹ 厭倦學習時,該怎麼辦?
17. 學習方法❺ 縮短學習時間的讀書技巧
18. 學習方法❻ 增強實力、跨越極限的祕訣
19. 生活管理 管好日常生活,讓學習事半功倍
.私下進修要不要對公司保密?
 
4章 花最少時間、輕鬆通過考試的攻略
20. 明明認真準備,為什麼還是落榜?
21. 考試的真相 破除對考試的誤解,讓努力和成果成正比
22. 考試型學習的特性 再怎麼努力,為什麼學習成效不如預期?
23. 面對考試的態度❶ 考試常勝軍和考試常敗軍的差異
24. 面對考試的態度❷ 避免學習注定失敗的關鍵
25. 面對考試的態度❸ 激勵自己學習成功的手段
26. 考試策略❶ 如何少量學習,也能快速通過考試?
27. 考試策略❷ 考選擇題獲得高分的要領
28. 考試策略❸ 考問答題多得一分的答題法
29. 考試策略❹ 提升獨自學習的質量
.避免盲從,考證照前先想這些問題
 
5章 學習中的職場人必須具備的心態
30. 重拾書本前,先思考三件事
31. 反思自我❶ 別低估自我發展的能力
32. 反思自我❷ 陷入低潮時,該怎麼辦?
33. 反思自我❸ 把失敗化為通往成功的道路
.面對失敗,如何反敗為勝?
34. 反思自我❹ 思考學習帶來的副作用
35. 環顧周遭❶ 辨識出暗藏陷阱的建議,不被左右
.如何不受毫無意義的建議影響?
36. 環顧周遭❷ 練習切割情緒,更能專注於學習
37. 放眼世界❶ 學習沒有早晚之分,任何年紀都適合
38. 放眼世界❷ 升上主管,也要懂得如何退場
 
結語 工作再忙,也要靠學習提高生命密度
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