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讓你自帶好運的奇蹟習慣:只要十天,身心、工作、生活、關係都會逆勢翻轉的關鍵祕密
►作者: 米奇.霍羅威茨(Mitch Horowitz)
►譯者: 姚怡平
►出版社: 采實文化
►出版日期: 2023-01-17
►ISBN: 9786263491434
►規格: 14.8X21X1.8
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定價 360 元
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 內容簡介
                                                       成功的關鍵,
除了能力、人脈、努力和毅力,
還必須具備運氣,
養成微不足道的小習慣,
讓好事、奇蹟成為你的生活日常!
 
★ Amazon.com神祕學分類暢銷榜第1
國際知名導演大衛.林區讚聲推薦
「十日奇蹟挑戰」,短時間獲得驚人成果
 
成功,有時只差臨門一腳的奇蹟
萬事俱足,為什麼還不如預期?
不是因為你能力不足或不夠努力,
而是少了臨門一腳的奇蹟!
 
不過,許多人當工作與生活遭逢困境,
只能選擇接受、想辦法改變或祈求好事發生,
多半認為「奇蹟」不可控、可遇不可求,只會發生在好運的人身上。
 
◎ 養成讓好運降落的奇蹟習慣
身心靈暢銷作家、「拿破崙.希爾成功課程系列」作者米奇.霍羅威茨主張,
奇蹟不只會發生一次,只要養成特定習慣,就會讓奇蹟一再發生,甚至成為日常。
 
他根據自身的觀察與實際體驗,
提出13個看似普通、微不足道卻意外富有成效的神奇小習慣,
只要透過持續不斷的思維與行動練習,不必消極等待,好運自然如影隨形──
 
.徹底改變人生的關鍵習慣:最棘手也最神奇的人生交易──專注力
.內在與外在相輔相成:內外合一,改變某個人生層面,一切隨之改變
.最崇高、最有吸引力的習慣:徹底自我負責
.花一小時留意言語:制止八卦、謠言、瑣碎的意見
.遠離你的絆腳石:懷有敵意、操縱或傷害你的人,不該存在你的人生
.為獲得力量花錢:支出與儲蓄的習慣會左右你在世界上的力量
 
「十日奇蹟挑戰」,效果強大
2018年,霍羅威茨在朋友和讀者間發起「十日奇蹟挑戰」,
進行意念實驗,執行奇蹟習慣,結果實證效果強大,廣受歡迎──
 
.美國腦神經學家參與十日奇蹟挑戰後,機會有如雪球般滾來
.一對夫妻捲入一場法律訴訟,在十日奇蹟挑戰第九天,最終全身而退
.背負貸款的英國讀者,執行十日奇蹟挑戰第五天,已經還清一半負債
 
本書從思維模式、計畫、行為、關係等方面,
提供13個奇蹟習慣,加上搭配「十日奇蹟挑戰」,
以自己每日的生活方式為基礎,促進奇蹟發生,
無論物質、心靈、工作、生活都能不同凡響,過得更有意義與價值!
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 作者簡介
米奇.霍羅威茨(Mitch Horowitz
 
廣為人知的思想家,研究有關神祕和深奧的主題。
 
紐約公共圖書館2020年駐館作家、洛杉磯哲學研究會駐會講者、筆會(PEN)獲獎作者,著有《美國超自然》(Occult America)、《一個簡單的想法》(One Simple Idea)、《奇蹟俱樂部》(The Miracle Club)、未定之地(Uncertain Places),2023年預計出版《現代神祕主義》(Modern Occultism)。「拿破崙.希爾成功課程系列」作者,書目包含《確定首要目標的奇蹟》(The Miracle of a Definite Chief Aim)、《智囊團的力量》(The Power of the Master Mind)等書。
 
米奇撰寫的主題五花八門,涵蓋了獵巫之戰、雷根總統的祕密生活等,刊登在《紐約時報》(The New York Times)、《華爾街日報》(The Wall Street Journal)、《華盛頓郵報》(Washington Post)、《時代》(Time)、《政治》(Politico)、各種小誌與學術期刊。
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 名人推薦
【有感推薦】(依姓氏筆畫排列)
 
王大喜/夢行者
安一心/華人網路心靈電台共同創辦人
亞蒂絲/YouTube熱門中文冥想引導者、《亞蒂絲的12堂愛自己冥想課》作者
洪仲清/臨床心理師
陳威廷/《情緒密碼》譯者
劉軒/作家、正向心理學專家
蘇予昕/蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家
 
「善良的起點,幸福的初衷,好運和好事就不請自來。本書用一個個習慣,帶領著我們建構好「幸福」和「成功」。書中更有一章講述最重要的「謹慎看待自己的語言」。我們的言語和行為反應著自己的思維與信念,對他人的「正向語言」會啟動聽者的愉悅回饋。同一個訊息意涵,選擇了不同的考量點和詞彙後,所呈現出來的作用力就有所不同,會引領聽者不同級別的感受與回應,進而創造幸福。在當下覺察自身觀點與習慣用詞,久而久之就成了習慣,幸福就自然而然地展現了。我喜歡這本書,養成心想事成的習慣,讓自己變好運,讓奇蹟容易發生在自己身上!」——安一心/華人網路心靈電台共同創辦人
 
「以公正且勤學的態度面對深奧的思維與行動,這在如今比拚聲量的討論中經常被忽略。」
──《華盛頓郵報》(Washington Post
 
「具有信服力……帶我們遠離幼稚的學說。」
──《巴黎競賽》(Paris Match
 
「米奇擁有真材實料。」
──大衛.林區(David Lynch)/國際知名導演
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 目錄
推薦序 開啟自己的奇蹟篇章/亞蒂絲
前言 讓奇蹟成為日常的小習慣
 
習慣1 抱持專注力,探求人生目標
專注,達到超乎預期的成果
不必美化目標,真實呈現自我
別問方法,直接行動
優秀與普通的分界線
誠實面對心中渴望
把抽象想法化為實際行動
專注營造個人的獨特價值
別被恐懼操控
 
習慣2 內外合一,活出獨特自我
自我接納,不討好任何人
內外合一,坦然做自己
呈現個人特色與風采
找到自己的獨特之處
行銷自己前,先思考
讀懂群眾心理
渴望背後的真實動機
別勉強接受自以為需要的事物
思考高等教育的必要性
有靈感或想法浮現,立刻行動
 
習慣3 自我負責,確實兌現承諾與渴望
你的信念就是你的命運
建立個人使命的人生觀
效用強大的「十日奇蹟挑戰」
釋放能量
 
習慣4 付出時間、金錢、忠誠,實際協助他人
深思奉獻或服務的動機
忠誠不是團體迷思,也不是奴性
發自內心去理解別人
不被理解的痛苦
 
習慣5 拒絕八卦和謠言,維持良好品格
行為與想法皆適用的黃金法則
不讓八卦和抱怨吞沒人生
停止抱怨、付諸行動的例證
情緒暴力造成的有害影響
未經思考的論點,不值得信任
隱藏真實想法,是在貶低自己的水準
勿隨意聽信意見,懂得查核事實
不在社群上發表不必要的評論
別寫進電子郵件的話
退一步,累積幸福紅利
 
習慣6 遠離冷血者,讓自己更強大
離開,讓身心靈獲得自由
選擇掌握在自己手中
解決方案就是邁開步伐
 
習慣7 選擇對的戰友,提高生產力
好的戰友,改變工作與生活
好同伴寧缺勿濫
不要執著於不適合的關係
了解自己的真正渴望
學會維繫關係
懂得設立停損點
 
習慣8 用對金錢,帶來力量
仔細審視自己的金錢態度
慎重對待合作邀約
經營自媒體的六個建議
先把錢支付給自己
任何承諾都是債務
準時償還債務,收穫更多
審慎對待保險方案
彈性思考自己的保險需求
 
習慣9 不重要的事,不值得浪費時間
迅速做出決定是成功的預兆
你是想要突破,還是渴望拖延?
不守諾言付出的代價
 
習慣10 強健體魄,也是在訓練心智
運動,其實是在鍛練心理
戒癮,讓人更成功
 
習慣11 與困境相伴,才能真正成長
殺不死我的,使我更堅強
不要執著於唯一的解決方案
考驗會帶來新契機
領導者的真正定義
人生的挫折,是未來成就的墊腳石
 
習慣12 制定信念,穩定邁向目標
實際運用信念的方式
找到適用於你的祈願儀式
 
習慣13 相信自己的選擇
打造獨特的成功模式
相信自己的選擇,活出天命
前往能夠創造改變的地方
走自己的路,帶來驚人成果
 
作者簡介
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