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選擇障礙世代:受困於「無限瀏覽模式」,將成為現代最危險的文化病症
►作者: 皮特‧戴維斯(Pete Davis)
►譯者: 吳宜蓁
►出版社: 采實文化
►出版日期: 2022-01-24
►ISBN: 9789865077068
►規格: 14.8X21X1.8
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定價 360 元
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 內容簡介
處在選擇空前自由的時代,
為何我們仍然不幸福?
 
哈佛大學畢業典禮演說,點閱率超過3000萬次!
「21世紀追求幸福和成功的必讀之書。」──暢銷書《給予》作者亞當‧格蘭特
暢銷書《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯大力推薦
 
「你可能有過這樣的經驗:夜裡,你打開Netflix開始瀏覽,想找部影片來看。你滑過不同的標題,看了幾個預告片,甚至還讀了幾篇評論,但就是無法下定決心要看哪一部電影。三十分鐘就這樣過去了,你仍然在瀏覽,所以你乾脆放棄,你現在已經太累,什麼都不想看了,你決定在此停損,直接睡覺。」
 
以上情境對今日大多數人來說已屢見不鮮。
在這個重視多元價值觀的時代,每個人卻都因為選擇過多,而面臨選不出來的糾結。
小至每個晚上應該怎麼度過,大至該去哪間公司工作、選哪所學校,
或是到底該愛誰、歸屬於哪個團體、該相信什麼。
不知不覺,時間就在猶豫不決中浪費掉了……
 
◎選擇障礙有如「無限瀏覽模式」,每個人都深陷其中
 
本書作者皮特‧戴維斯2018年於哈佛大學畢業典禮發表演說「承諾:反主流文化」,
他將現代人這種有選擇障礙的文化病定義為「無限瀏覽模式」。
 
戴維斯觀察到現代生活的主要緊繃壓力之一:
從休閒活動、約會對象、生涯事業、到用餐的餐廳,整個千禧世代的人都渴望找到最好的,
因此不想草率做決定。結果無論工作、戀愛、人生興趣,都只是陷入無止境的旁觀。
 
在這本書中,作者對於無限瀏覽模式提出鞭辟入裡的觀察和見解,
讀者將從根源理解自己之所以害怕或無法做出選擇的原因,
以及選擇障礙的情況可能導致你真正錯過什麼。
 
採取行動──在生命有限的狀況下,選擇追求無限的深度
 
對於無限瀏覽可能帶來的危機,作者提出「承諾」的力量。
只有決心投入一件事物,才能把心中願景化為實際的計畫和收穫。
書中借鑑歷史文化與個人故事,讀者將逐步改變思維,
明白我們可以如何在充滿選擇的時代,安定心中焦慮的錨。
 
最好的時刻就是現在,讓我們學會如何跳出無限瀏覽模式,選定一部電影,在睡著之前看完它。
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 作者簡介
皮特‧戴維斯
 
二○一八年畢業於哈佛大學法學院,他在法學院的畢業演講「承諾:反主流文化」(A Counterculture of Commitment)影片觀看數達到三千多萬次,在網路上獲得廣大迴響。
目前住在美國維吉尼亞州,是一位作家、公民倡導者,致力於深化美國民主和團結的相關專案。他是民主政策網(Democracy Policy Network)的聯合創辦人,專注於提出加深民主思想的國家政策。他也與友人一同創立Getaway公司,提供逃離現實的服務,回歸純粹、不用電力,讓人到城市外的小木屋遠離塵囂。另著有《如何逃離:在過度工作、過度擁擠、永遠上線的世界中找到平衡》(How to Get Away)。
 
個人網站:PeteDavis.org
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 名人推薦
國內外強力推薦
王意中│王意中心理治療所所長、臨床心理師
洪瀞│暢銷書《自己的力學》作者、成大副教授
陳志恆│諮商心理師、暢銷作家
安琪拉.達克沃斯│《恆毅力》作者、品格實驗室創辦人
康乃爾.韋斯特│哈佛大學哲學教授
亞當.格蘭特│《反叛,改變世界的力量》、《給予》作者
詹姆斯.馬丁│《學會禱告》作者
德魯.吉爾平.福斯特│哈佛大學前校長
羅伯特.普特南│哈佛大學甘迺迪學院研究教授、《國家如何反彈回升》作者
阿絲特拉.泰勒│紀錄片導演、《民主或許不存在,但當它消失時我們會想念它》作者
 
「聆聽內在的聲音,遠離雜訊。鎖定目標,屏住呼吸,下好離手。優雅轉身,好好享受自己的決定。」──王意中,王意中心理治療所所長、臨床心理師
 
「如果你曾經掙扎著想達成某項艱困任務,或想要投入某個將屏除其他選擇的事物,那麼這本書就是為你而寫的。皮特.戴維斯為我們這個時代提出了一個具有煽動性的反主流文化議題,解釋了為什麼決心和毅力如此短缺,以及該如何在一個無限瀏覽的時代中,學會專心致志。」──安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth),《恆毅力》(Grit)作者、品格實驗室(Character Lab)創辦人
 
「《選擇障礙世代》是一本相當有權威的書,講述了人們處於關注金錢和恐懼的膚淺文化中,『承諾』這種反主流文化的道德行為。皮特戴維斯的智慧之深和知識之廣令人吃驚,對於行為準則和民主的強大願景更是令人信服。」──康乃爾.韋斯特(Cornel West),哈佛大學哲學教授
 
「這是一本精采的書,定義了這個世代的困境:我們總想擁有更多選擇。皮特.戴維斯是當代迫切需要的新鮮智慧之聲──《選擇障礙世代》是二十一世紀追求幸福和成功的必讀之書。」──亞當.格蘭特(Adam Grant),《給予》(Give and Take)、《反叛,改變世界的力量》(Originals)作者
 
「在一個注意力短暫、選擇無限的時代中,如何找回意義、目的,以及持久投入的滿足感,這是個引人入勝的議題。這本書是二○一八年哈佛大學畢業典禮演講的放大版。皮特.戴維斯向他這一代人──以及我們所有人提出挑戰,呼籲人們與真正重要的團體和關係重新建立連結,建設一個更美好的世界。」──德魯.吉爾平.福斯特(Drew Gilpin Faust),哈佛大學前校長
 
「在現代文化中,你所能做的最反主流的行為,可能就是承諾長期、甚至是永遠投入某件事。現在的已婚夫妻經常迴避的詞彙,不是『愛』、『榮譽』或『服從』,而是『永遠』或『整天』。皮特.戴維斯在這本頗具煽動性的新書中,告訴我們為什麼承諾投入對現代人來說如此困難。然而,如果我們想完成任何有價值的事或過上有深度的生活,全心投入不僅有益,而且是必要的。」──詹姆斯.馬丁(Fr. James Martin,SJ),《學會禱告》(Learning to Pray)作者
 
「皮特.戴維斯是美國最具創意、最能鼓舞人心的年輕作家之一,他的熱情閃閃發光,超越了他的年齡。在這本書中,他向他的同儕提出挑戰,請大家透過投身於比個人更偉大的志業,讓自己和國家變得更好。這就像是布道,或許吧,但它比布道有意思多了。而我們這些年紀稍大的人,也可以藉由偷聽學到一、兩件事。」──羅伯特.普特南(Robert D. Putnam),哈佛大學甘迺迪學院研究教授、《國家如何反彈回升》(Upswing)作者
 
「在一個充滿無限可能的社會裡,我一直覺得承諾投入有點激進。皮特.戴維斯沒有讓這種洞察力如轉瞬即逝的想法一樣流逝,而是致力於探索同樣的直覺,結果就是一份深思熟慮、原創、博學、且鼓舞人心的宣言。我們可以不斷地瀏覽各種選擇,然後一直停留在淺灘上,或是限制選擇,連結到一個更深、更令人滿意的層次。把你的注意力投入到本書的智慧中,就是一個很好的開始。」──阿絲特拉.泰勒(Astra Taylor),紀錄片導演,《民主或許不存在,但當它消失時我們會想念它》(Democracy May Not Exist, But We'll Miss It When It's Gone)作者
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 目錄
好評推薦
 
Part1 無限瀏覽模式
第1章 兩種文化
第2章 無限瀏覽模式的愉悅
第3章 無限瀏覽模式的痛苦
第4章 在解放與投入之間
 
Part2 承諾:反主流文化
第5章 長期奉獻的英雄主義
第6章 認識反主流文化者
第7章 後悔的恐懼和目標的自由
第8章 連結的恐懼和友誼的安慰
第9章 錯過的恐懼和深度的喜悅
 
Part3 液態世界中的堅實之人
第10章 開放選擇經濟學:金錢與特定事物
第11章 開放選擇的道德:冷漠與榮譽
第12章 開放選擇的教育:進步與依戀
第13章 洪水與森林
第14章 將生命的空地變成花園
 
參考人物與作品
致謝
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